为进一步贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》《教育部办公厅关于关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件精神，推进我校心理育人工作，提高学生的心理健康水平，学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心决定组织开展5.25心理活动月系列活动。欢迎我校师生踊跃参与。现将活动有关事宜安排如下：

一、活动组织

主办：贵阳人文科技学院心理健康教育与咨询中心

协办：心聆驿站（心理健康协会）

二、活动对象

贵阳人文科技学院全校师生

三、活动主题

“快乐我心，感恩同行”

四、活动时间

2023年5月8日—5月31日

五、活动安排

1.写信换花

活动目标：营造积极快乐，勇敢表达美好的良好校园氛围。

活动对象：在校学生

活动时间与地点：

大学城校区：5月15日（9:00-17:00）

花溪校区：5月16日（9:00-17:00）

大学城校区中心广场

花溪校区1号楼

活动操作及要求：

1.兑换规则:

上午到活动现场领取信封并登记；

下午将写好的信件带至活动现场，并换取相应小礼物：①可以带走一束花，②也可以选择自己亲手栽培绿植，心理中心为你提供种子、土和瓷器盆（可自己任意搭配）。

2.信的类型：

表白信和表达信

3.信的处理：

【表白信】默认不公开，写完后由心灵驿站的工作人员负责免费派送。

4.信件寄送格式如下：

寄件人姓名+寄件人联系电话+寄件地址（心灵驿站）

收件人姓名+收件人联系电话+收件人地址）

注：派送范围仅限于本校；如需公开请联系相关负责人。

【表达信】默认公开，可以写对某件事的感受，对某某人的赞扬，你自己的梦想、座右铭、对心理知识的认识，以及对某某人的感谢等等。（我们工作人员会从中选取部分信在微信公众号，表白墙以及布告板上进行展览）。

2.心理知识趣答

活动目的：以活动的方式普及心理健康知识，提高心理健康意识，关注心理健康，关注心灵的成长，走出心理误区。

活动对象：全体在校学生

活动时间与地点：

大学城校区：5月15日（9:00-17:00）

花溪校区：5月16日（9:00-17:00）

大学城校区中心广场

花溪校区1号楼

活动形式：现场口头作答

奖项设置：根据答对题数情况领取相应奖品

3.眉飞色舞

活动目的：帮助同学们释放学习及生活中的压力。

活动时间与地点：

大学城校区:5月25日（9:00-17:00）

花溪校区:5月23日（9:00-17:00）

大学城校区中心广场

花溪校区1号楼

活动对象：在校学生

人数限定：100

活动要求：

①可以班级或寝室为单位参加；

②扫描下方二维码进群报名，加群时请按格式备注验证消息，否则不予通过，格式为“校区+活动主题名称+姓名”，如：“新校区+眉飞色舞+张三”，进群需备注个人姓名+年级、专业；

③参加活动的同学听从工作人员的安排；

④获奖组将获得神秘奖品。

4.心心相印

活动时间与地点：

大学城校区：5月25日（9:00-17:00）

花溪校区 ：5月23日（9:00-17:00）

大学城校区中心广场

花溪校区1号楼

活动目标：帮助同学们认识到团队合作的重要性及如何提升团队凝聚力。

活动对象：在校学生

人数限定：100

活动要求：

①可以班级或寝室为单位参加；

②扫描下方二维码进群报名，加群时请按格式备注验证消息，否则不予通过，格式为“校区+活动主题名称+姓名”，如：“新校区+心心相印+张三”，进群需备注个人姓名+年级、专业；

③参加活动的同学听从工作人员的安排；

④获奖组将获得神秘奖品。

5.桃花朵朵开

活动目标：学生干部如何识别和关心有心理困扰的同学。

活动对象：花溪校区学生干部

人数限定：50

活动时间与地点：

大学城校区：5月27日 （9:00-17:00）

花溪校区：5月27日（9:00-17:00）

6.心理健康讲座

主讲人：贵州民族大学 郭俊汝 教授

讲座主题：幸福其实很简单——关于幸福的10件小事儿

活动目标：帮助同学们充分地理解什么是幸福，什么是快乐，怎样做才能变得幸福快乐。

活动对象：在校师生

人数限定：200人

讲座时间：2023年5月29日（15:00-17:00）

讲座地点：大学城校区图书馆二楼学术报告厅

7.心理知识竞赛

活动目的：提高学生心理专业技能。

活动时间：2023年5月30日18:00--20:00

活动地点：

大学城校区（教室待定）

花溪校区（教室待定）

活动形式：统一笔试竞答

笔试内容：心理健康知识（不指定复习书目，不提供复习大纲）

报名方式：扫描下方二维码入群，加群时请按格式备注验证消息，否则不予通过，格式为“校区+活动主题名称+姓名”，如：“新校区+心理知识竞赛+张三”，入群后将群昵称修改为“校区+活动主题名称+姓名“，入群成功即报名成功，请成功报名的同学及时关注群通知，准时参加活动。

9.心理知识竞赛奖项设置：

一等奖1名；荣誉证书+300元奖金

二等奖2名；荣誉证书+200元奖金

三等奖3名；荣誉证书+100元奖金

优秀奖4名；荣誉证书+神秘奖品

（注：若参与心理知识竞赛人数超过500人，奖金翻倍）

贵阳人文科技学院

心理健康教育与咨询中心

                      2023年5月4日